Network
MEDIA BLITAR – Pernahkah kamu merasa sedih tak ketulungan? sampai-sampai kamu merasa dunia sangat mendustai kamu?
Bahkan perasan itu membuat kamu kerapkali merasa tak berarti, ingin menangis, dan menghabiskan waktu sendirian, kekurangan energi atau motivasi hidup.
Rasa sedemikian rupa dapat terjadi dalam kurun waktu yang singkat atau bahkan dalam jangka waktu lama. Perasaan sedih yang kamu rasakan sebenarnya merupakan hal yang normal dalam kehidupan.
Baca Juga: Billie Eilish Mengaku Nonton Video Porno di Usia Belia hingga Membuatnya Trauma dan Depresi
Emosi tentang sebuah kesedihan mendalam dapat terjadi begitu saja, ada banyak hal yang membuat seseorang merasa sedih. Bahkan, kebosanan atau merasa terjebak dengan rutinitas sehari-hari juga bisa memicu kesedihan.
Sekuat apapun manusia menahan pasti pernah mengalami dan merasakan kesedihan. Namun, berlarut-larut dalam kesedihan bukanlah hal yang baik.
Karena seperti yang kita ketahui bahwa hal yang berlebihan tentu memang tak bakal berdampak baik untuk diri kita ataupun orang di sekitar kita.
Baca Juga: Pasca Depresi Tiara Andini Kembali Menyapa, Akui Kerap Dibandingkan dengan Penyanyi Indonesian Idol
Jika berlarut-larut terjebak dalam jurang kesedihan, tak dapat dipungkiri hal ini bakal menimbulkan stress berat bahkan depresi.
Nah, maka dari itu, Ustadz Khalid Basalamah menerangkan cara mengatasi kesedihan dalam kehidupan, disadur oleh MEDIA BLITAR dari video yang diunggah di kanal Youtube Khalid Basalamah Oficial pada tanggal 17 Desember 2021.
