Network
MEDIA BLITAR – Berdasar penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan asal Universitas Columbia, seseorang yang memiliki masalah berlarut-larut hingga mengakibatkan stres cenderung cepat mengalami penuaan.
Hal itu disebabkan karena ukuran telomer orang yang merasa stres 50 persen lebih pendek dibandingkan dengan orang yang tidak merasa stres.
Telomer merupakan bagian yang berada di paling ujung DNA manusia, setiap kali sel membelah diri, telomer akan memendek.
Sel dengan telomer yang terlalu pendek maka akan berhenti membelah diri, dan lalu program bunuh diri sel diatifkan atau yang disebut dengan apoptosisi.
Nah, program bunuh diri sel inilah yang menyebabkan kita mengalami penuaan dan lambat dalam proses peremajaan.
Kondisi inilah yang kemudian menyebabkan timbul lingkaran hitam di mata, menopouse dini, keriput di wajah, timbulnya kantung mata, rambut rontok, jerawatan dan masih banyak lagi.
Tips Hilangin Stres
Kita tentu sering mengalami stres, agar stres tidak menganggu kesehatan dan aktivitasmu sehari-hari, berikut ini tips mengatasi stres
