Network
MEDIA BLITAR - Bagi wanita yang sudah berumah tangga kehadiran seorang anak bisa menjadi keberkahan tersendiri. Tentu saja sudah hal wajar apabila seorang wanita hamil. Ketika seorang wanita tengah hamil besar maka secara berangsur-angsur kembali ke kondisi semula setelah melahirkan.
Namun, sebagian orang mengalami masalah untuk mengembalikan perutnya seperti semula, maupun perutnya tetap dalam kondisi buncit meski telah melahirkan. Sebenarnya, terdapat beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengecilkan perut buncit seperti diet sehat maupun berolahraga.
Dikutip Media Blitar dari Kanal YouTube Bamol TV yang diunggah pada tanggal 3 September 2021, Dokter Zaidul Akbar memberikan saran untuk membantu mengecilkan perut buncit setelah melahirkan.
Baca Juga: Resep Awet Muda dengan Kurma Ala Dokter Zaidul Akbar, Pastikan Konsumsi Setiap Hari dengan Cara Ini
Dalam sebuah kesempatan dakwah, Dokter Zaidul Akbar memperoleh pertanyaan dari salah satu jamaah, mengenai tata cara mengecilkan perut setelah melahirkan?
Kemudian, Dokter Zaidul Akbar memberikan jawaban apabila setiap hari makan gorengan, nasi, tepung-tepungan. Tentu saja tubuh tidak akan kurus.
Praktisi JSR tersebut juga menerangkan, hal yang dapat membuat menjadi buncit adalah lemak tubuh yang tumbuh lantaran proses hamil.
Cara yang dapat dilakukan agar membuat tubuh kembali seperti sedia kala atau mengecilkan perut dengan memperbaiki pola makan.
Diantaranya adalah tidak ada lagi makan-makanan yang tinggi karbohidrat diantaranya meliputi, nasi, tepung-tepungan maupun gorengan.
