Berikut Ini 7 Penyebab Perut Buncit, Yuk Kenali Penyebabnya

MEDIA BLITAR – Memiliki bentuk tubuh yang ideal tentu menjadi dambaan setiap orang. Apalagi ketika bisa memakai pakaian yang diinginkan dan terlihat pas.

Salah satu bagian tubuh yang kerap membuat seseorang tidak percaya diri adalah perut.

Tak jarang orang merasa terganggu penampilannya jika perut mereka terlihat buncit.

Baca Juga: Cara Mengatasi Diare dan Perut Kembung, Resep Herbal Aman untuk Semua Kalangan

Salah satu penyebab perut buncit adalah adanya timbunan lemak di dalamnya.

Nah, apa saja faktor-faktor yang menyebabkan adanya penumpukan lemak di bagian perut. Yuk simak selengkapnya.

1. Kalori yang Berlebihan

Lemak yang tertimbun di tubuh tidak hanya berasal dari lemak saja. Melainkan juga dari nutrisi lain yang berlebihan seperti kalori, protein, karbohidrat, dan lain-lain. Oleh karena itu, kalori harus disesuaikan. Karena jika kelebihan maka dalam jangka panjang akan menjadi cadangan energi yang disimpan dalam bentuk lemak.

Baca Juga: Perut Buncit Kehamilan Lucinta Luna, Ternyata Buat Ibu Hamil 4 Bulan Insecure

2. Faktor Usia

Semakin bertambahnya usia, organ pencernaan akan mulai menurun fungsinya. Hal ini akan mudah terjadi penumpukan lemak. Apalagi ditambah dengan aktivitas fisik yang berkurang. Tentu hal ini juga akan menjadikan penumpukan lemak di perut dan terlihat buncit.