Network
MEDIA BLITAR – Air kelapa memang sudah terkenal memiliki begitu banyak manfaatnya dan menyehatkan bagi tubuh.
Kelapa muda sering dicari oleh kebanyakan orang, selain airnya yang menyegarkan dan daging kelapa muda juga begitu nikmat.
Selain itu, air kelapa muda memiliki banyak khasiat untuk kesehatan jantung dan ginjal, serta dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang.
Baca Juga: Luna Maya Dihina Usai Tak Bisa Buka Minuman Kelapa Kekinian, Edric Tjandra: Norak!
Tak jarang hingga PPKM Level 4 diperpanjang hingga saat ini air kelapa laku keras dipasaran dan bahkan kandungan antioksidan, dalam air kelapa ini bagus melawan penyakit. Hingga sekarang ini air kelapa punya harga jual yang tinggi karena banyak mencarinya.
Bahkan menurut Dokter sekaligus pendakwah Zaidul Akbar yang menyebutkan bahwa air kelapa memiliki sumber terbaik untuk mendapatkan kesehatan, malah seharusnya bisa menjadikan Indonesia sebagai negara yang sehat dan terbebas kanker.
“Kalau ini dipakai subhanallah, kalau ini dipakai harusnya Indonesia ini menjadi negara paling sehat di dunia, negara yang paling bebas kanker,” ucap Dr Zaidul Akbar, dikutip dari Kanal Youtube Dr Zaidul Akbar Official.
Baca Juga: INOVATIF, Ini Dia Tumpang Sari Bonsai Kelapa dan Ikan Hias, Yuk Coba!
Selain itu manfaat air kelapa ternyata memiliki banyak kandungan manfaatnya, seperti dilansir dari situs Medical News Today yang juga menyebutkan, salah satu kandungan dalam air kelapa yakni Cytokinins dapat melawan kanker.
Ternyata air kelapa muda juga mengandung banyak karbohidrat yang mudah dicerna dalam bentuk gula dan elektrolit, serta air kelapa juga memiliki kalori yang sangat rendah, rendah natrium dan mengandung kalium yang tinggi.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini 6 manfaat air kelapa muda:
- Baik untuk pencernaan
Air kelapa muda sangat berguna pada saat kita terkena diare, karena dapat menggantikan cairan yang hilang dan hal ini dikarenakan di dalam air kelapa mengandung enzim, asam amino, mineral dan asam lemak.
- Menghilangkan dehidrasi
Karena memiliki kandungan elektrolit yang tinggi, air kelapa bisa menggantikan cairan yang hilang dalam tubuh setelah melakukan aktivitas fisik seperti olahraga. Selain itu, air kelapa muda juga banyak mengandung potasium yang berguna untuk menjaga tekanan air dalam sel dan juga darah.
Baca Juga: Naik Daun, Ribuan Ton Cangkang Kelapa Sawit Indonesia Diekspor ke Beberapa Negara
- Mengontrol tekanan darah
Air kelapa muda juga bisa membantu menurunkan risiko terbentuknya gumpalan darah di pembuluh darah, seperti darah tinggi.
- Menurunkan berat badan
Air kelapa muda dapat membantu menurunkan berat badan kita, karena dasarnya air kelapa muda memiliki kandungan lemak dan kadar gula kalori yang sangat rendah.
- Menetralisir racun
Air kelapa muda memiliki kandungan tanin dan antidotum (anti racun) yang sangat tinggi sehingga dapat menetralisir racun dalam tubuh.
- Mencegah penuaan dini
Air kelapa memiliki kandungan lemak jenuh yang disebut dengan nikotin atau asam larut yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk proses regulasi dan pembentukkan sel kulit. Sehingga adanya hal tersebut air kelapa muda dapat menghambat terjadinya penuaan pada kulit wajah maupun pada kulit lainnya.***
