- Minimalkan Tingkat Stres
Stres diyakini berdampak pada banyak aspek kesehatan dan kesejahteraan. Itu dapat memengaruhi segalanya mulai dari kondisi kronis hingga kesehatan mental.
Meskipun stres itu sendiri tidak menyebabkan ketombe, namun stress dapat memperburuk gejala seperti kekeringan dan gatal pada kulit kepala. Mempertahankan tingkat stres yang tinggi dalam jangka panjang dapat menekan aktivitas sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Rambut Rontok Bikin Kamu Gak Pede? Inilah 5 Cara Mengatasi Rambut Rontok, Salah Satunya Teh Hijau
Sistem kekebalan yang melemah dapat mengurangi kemampuan tubuh Anda untuk melawan beberapa infeksi jamur dan kondisi kulit yang berkontribusi terhadap ketombe.
- Gunakan Soda Kue
Kerap ditemukan di dapur-dapur di seluruh dunia, baking soda adalah obat yang cepat, nyaman, dan tersedia untuk membantu mengobati ketombe.
Diyakini bertindak sebagai exfoliant lembut untuk mengangkat sel kulit mati dan mengurangi scaling dan gatal, soda kue juga memiliki sifat antijamur yang bisa bermanfaat dalam pengobatan ketombe.***