Network
MEDIA BLITAR – Bagi pria dan wanita, permasalahan tidak hanya datang dari urusan cinta dan keuangan.
Ternyata, masalah kesehatan dan kebersihan menjadi satu hal yang kompleks dan kerap membuat stress.
Satu permasalahan yang mencangkup keduanya adalah ketombe. Ya, ketombe memang disebabkan oleh kesehatan sehingga membuat rambut kotor.
Baca Juga: Baekhyun EXO Mulai Wamil Hari Ini, Hingga Pajang Foto Rambut Baru Disalon
Untuk diketahui, ketombe merupakan kulit kepala yang mengering kemudian mengelupas. Terkadang disertai juga dengan rasa gatal sehingga memungkinkan penderitanya untuk menggaruk kepala.
Setelah digaruk, kulit kepala kering akan mengelupas dan akan membuat rambut Anda menjadi kotor.
Berikut ini Media Blitar merangkum dari Healthline, 5 cara ampuh usir ketombe dengan mudah, praktis, dan alami. Simak berikut ini:
- Coba Minyak Pohon Teh
Minyak pohon teh telah digunakan untuk mengobati penyakit mulai dari jerawat hingga psoriasis sejak lama.
Ini juga terbukti memiliki sifat anti-mikroba dan anti-inflamasi yang kuat, yang dapat membantu meringankan gejala ketombe.
Akan tetapi perlu diketahui, minyak pohon teh dapat menyebabkan iritasi pada mereka yang memiliki kulit sensitif.
Sebaiknya encerkan dengan menambahkan beberapa tetes ke minyak, seperti minyak kelapa sebelum mengoleskannya langsung ke kulit kepala.
Baca Juga: Rambut Diikat Handuk dan Pakai Piyama, Apa Rutinitas Baru Gracia Indri di Belanda?
- Gunakan Minyak Kelapa
Terkenal dengan berbagai manfaat kesehatannya, minyak kelapa sering juga digunakan sebagai obat alami untuk ketombe.
Minyak kelapa dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit dan mencegah kekeringan, yang dapat memperburuk ketombe.
Minyak kelapa dan senyawanya juga telah terbukti memiliki sifat antimikroba dalam beberapa penelitian tabung reaksi, meskipun efek pada jenis jamur tertentu yang menyebabkan ketombe belum diteliti.
Baca Juga: Pamer Rambut Baru, Netizen Salah Fokus dengan Bibir Amanda Manopo, hingga Sang Aktris Bereaksi
- Oleskan Lidah Buaya
Lidah buaya adalah jenis sukulen yang sering ditambahkan ke salep kulit, kosmetik dan lotion. Saat dioleskan ke kulit, lidah buaya dipercaya dapat membantu mengobati kondisi kulit seperti luka bakar, psoriasis, dan luka dingin. Mungkin juga bermanfaat dalam pengobatan ketombe. Menurut satu ulasan, sifat antibakteri dan antijamur lidah buaya dapat membantu melindungi dari ketombe.
Demikian pula, sebuah penelitian tabung menemukan bahwa lidah buaya efektif melawan beberapa spesies jamur dan dapat membantu mengendalikan infeksi jamur yang menyebabkan kerontokan rambut dari kulit kepala.
- Minimalkan Tingkat Stres
Stres diyakini berdampak pada banyak aspek kesehatan dan kesejahteraan. Itu dapat memengaruhi segalanya mulai dari kondisi kronis hingga kesehatan mental.
Meskipun stres itu sendiri tidak menyebabkan ketombe, namun stress dapat memperburuk gejala seperti kekeringan dan gatal pada kulit kepala. Mempertahankan tingkat stres yang tinggi dalam jangka panjang dapat menekan aktivitas sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Rambut Rontok Bikin Kamu Gak Pede? Inilah 5 Cara Mengatasi Rambut Rontok, Salah Satunya Teh Hijau
Sistem kekebalan yang melemah dapat mengurangi kemampuan tubuh Anda untuk melawan beberapa infeksi jamur dan kondisi kulit yang berkontribusi terhadap ketombe.
- Gunakan Soda Kue
Kerap ditemukan di dapur-dapur di seluruh dunia, baking soda adalah obat yang cepat, nyaman, dan tersedia untuk membantu mengobati ketombe.
Diyakini bertindak sebagai exfoliant lembut untuk mengangkat sel kulit mati dan mengurangi scaling dan gatal, soda kue juga memiliki sifat antijamur yang bisa bermanfaat dalam pengobatan ketombe.***
