MEDIA BLITAR - Film horor memiliki kesan tersendiri dibandingkan film bergenre lainnya.
Film horor bisa menciptakan berbagai perasaannya bagi para penontonnya.
Mulai dari ketegangan, rasa takut, suara hingga vsual yang menyeramkan bak menjadi kombinasi sempurna untuk menciptakan rasa takut dalam hati dan pikiran penontonnya.
Terlepas dari semua euforia yang tercipta dalam film horor, menonton film horor ternyata dapat bermanfaat bagi kesehatan mental.
Melansir laman Boldsky, diungkapkan ada sebuah terapi yakni terapi jeritan atau scream therapy dianggap mampu membantu kesehatan mental.
Baca Juga: Bakal Tayang Streaming di Neftlix, Ini Deretan Film Horor Remaja yang Siap Hantui Mimpimu
Beberapa penelitian mengemukakan dengan menonton film horor dapat membantu menghilangkan stres dan kecemasan.
Lalu apa kaitan scream therapy dan film horor dengan kesehatan mental?
Pertama mengenal apa itu scream therapy. Scream therapy adalah kondisi di mansa seseorang berteriak sekencang-kencangnya untuk menghilangkan stres.
Scream therapy ini dipercaya telah menjadi bagian dari pengobatan tradisional orang Tionghoa.
Melalui pengobatan tradisional China berfokus pada energi dan ritme tubuh mansua dan organ-organnya mengatakan berteriak adalah latihan yang baik untuk kesehatan hati dan paru-paru.
Baca Juga: 5 Alasan Orang Indonesia Lebih Suka Film Horor Eropa Dibandingkan Lokal, Salah Satunya Visualnya Menawan
Menurut para ahli, scream therapy membantu seseorang melepaskan kemarahan dan frustasi atau menghilangkan kecemasan yang berlebihan.
Film horor sendiri dianggap menjadi salah satu sarana yang tepat untuk melakukan scream therapy tersebut.
Saat seseorang menonton film horor dan melepaskan rasa takutnya melalui sebuah jeritan atau teriakan. ***