Berat Badan Naik Setelah Lebaran? Simak Tips Turunkan Berat Badan dari Marshanda: Turun 9 Kg dalam 2 Minggu

- 4 Mei 2022, 20:56 WIB
Berat Badan Naik Setelah Lebaran? Simak Tips Turunkan Berat Badan Dari Marshanda: Turun 9 Kg Dalam 2 Minggu
Berat Badan Naik Setelah Lebaran? Simak Tips Turunkan Berat Badan Dari Marshanda: Turun 9 Kg Dalam 2 Minggu /Instagram/@marshanda99/

"Goalnya bukan kurus sih, tapi hidup makan sehat organik, rajin olahraga. Kalau jadi kurus ya itu, efek samping aja hahaha," Lanjutnya.

Baca Juga: Timnas Indonesia U23 Siap Persembahkan Medali Emas di Sea Games, Inilah Daftar Pemainnya

3. Berinvestasi terhadap air mineral

Cara selanjutnya yang dilakukan oleh Marshanda adalah dengan menginvestasikan diri terhadap air mineral.

Dengan mengkonsumsi air mineral dan makanan organik, maka tubuh akan mendapatkan manfaat yang baik. 

4. Menghindari konsumsi makanan cepat saji

Dengan tegas Marshanda menghindari makanan cepat saji dan makanan instan. Makanan instan banyak mengandung bahan yang kurang baik diantaranya sodium, kalori dan lemak tinggi.

 Demikian tips turunkan berat badan dari Marshanda yang cocok diterapkan setelah libur lebaran. ***

Halaman:

Editor: Arini Kumalasari

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah