Network
Baca Juga: Taxi Driver Season 2 Episode 3 dan 4 Tayang Kapan? Cek Jadwal Tayang Lengkap Full Episode di Sini!
3. Kamu dapat membuat kreativitas baru: Cobalah untuk merepresentasikan pengalaman melalui seni dan kreativitas dan bagikan dengan orang lain.
4. Kamu butuh diperhatikan: carilah dukungan seperti halnya layanan dukungan, teman dan keluarga (atau keluarga yang Anda buat).
5. Kamu pantas mendapatkan hubungan yang berkualitas: jadikan membangun hubungan yang berkualitas sebagai prioritas daripada kuantitas hubungan. Ikatan yang kamu miliki dengan orang lain dapat membantu memerangi kesepian.
Baca Juga: 5 Quotes Bahasa Sansekerta Tentang Asmara, Aesthetic Cocok untuk Sampaikan Isi Hati ke Gebetan
6. Carilah hobi dan minat: mulai dari menemukan acara TV baru hingga mempelajari olahraga baru. Ingatlah bahwa hal-hal yang terasa sedikit menakutkan dapat membantu kita tumbuh.
7. Ekspresikan emosi dengan cara yang sehat: berlatihlah mengkontrol emosi. Kamu bisa membuat sebuah jurnal, corat-coret, memo suara, dan ekspresikan diri.
8. Kamu bisa penasaran tentang rasa bersalah dan malu: Katakan rasa bersalah dan malu bahwa tidak bisa disalahkan atas perasaan kesepian ini. Ingatkan diri Anda bahwa itu bukan salahmu. Bahwa perasaan ini baik-baik saja.
9. Yakinkan diri kamu unik: tidak mengikuti orang tidak membuatmu sendirian, namun malahh membuat kamu terlihat unik.
