Network
Maksud dari feeling lonely adalah sebuah keadaan pikiran yang menyebabkan seseorang merasa kosong.
Selain itu, juga merasa sendirian dan tak diinginkan. Perasaan seperti ini sangat membutuhkan interaksi dengan manusia lainnya.
Baca Juga: Jadwal Tayang Serial OPEN BO yang Dibintangi Wulan Guritno, Tayang Hari Apa? Ada Berapa Episode?
Namun, keadaan dalam pikirannya ini malah membuatnya sulit menjalin hubungan dengan orang lain.
Feeling lonely mesti dilawan agar segera merasa nyaman sehingga bisa beraktivitas dengan baik.
Contoh cara melawan keadaan feeling lonely yakni dengan berkumpul dengan keluarga atau berkomunikasi dengan mereka. Bisa juga dilakukan dengan orang-orang terdekat.
Baca Juga: Apa Artinya Feeling Lonely dalam Hubungan? Mungkin Ini Penyebab Kamu Always Feeling Lonely
Lantas kira-kira bagaimana cara kita mengatasi feeling lonely dalam hubungan? Menyadur dari mentalhealth-org berikut adalah tips dan cara mudah mengatasi feeling lonely.
1. Kamu harus berusaha berkomunikasi dengan dunia: Kamu harus berbagi pengalaman kesepian dengan orang-orang muda di seluruh dunia. Ingatlah bahwa kesepian adalah pengalaman universal - bagian dari menjadi manusia.
2. Kamu harus memegang kendali: Kamu dapat menggunakan kekuatan di dalam diri untuk membuat perubahan positif dalam hidup. Kamu bisa melakukannya dengan bersantai, merenung atau melakukan hobi baru. Kami percaya kepadamu.
