Network
Cegah dehidrasi: Minum cukup air selama perjalanan untuk mencegah dehidrasi. Dehidrasi dapat memperburuk gejala mabuk perjalanan. Hindari minuman beralkohol sebelum atau selama perjalanan, karena alkohol dapat memperburuk gejala mabuk.
Manfaatkan ventilasi: Pastikan Anda memiliki sirkulasi udara yang baik di sekitar Anda. Buka jendela atau gunakan ventilasi yang tersedia di dalam kereta.
Ajak teman bicara: Berbicara dengan penumpang lain atau mengikuti percakapan ringan dapat membantu mengalihkan perhatian Anda dari rasa mual. Interaksi sosial dapat membantu membuat Anda merasa lebih baik selama perjalanan.
Baca Juga: Kapan Tayang Film The Flash di Bioskop Indonesia? Cek Spoiler Pemain Lengkapnya
Konsultasikan dengan dokter: Jika Anda memiliki masalah yang serius dengan mabuk perjalanan, berkonsultasilah dengan dokter sebelum perjalanan. Mereka mungkin dapat memberikan rekomendasi atau obat yang dapat membantu mengurangi gejala mabuk perjalanan.
Akan tetapi perlu diingat, bahwa setiap orang bereaksi secara berbeda terhadap perjalanan dengan kereta api, jadi mungkin diperlukan sedikit eksperimen untuk menemukan strategi yang paling efektif bagi Anda. Jaga kesehatan dan kenyamanan Anda selama perjalanan.
***
