Network
MEDIA BLITAR – Coklat merupakan makanan yang disukai oleh semua kalangan masyarakat baik anak-anak, muda, hingga orang tua.
Makanan manis dan lezat tersebut memang disukai karena rasanya sehingga membuat ketagihan, namun ada beberapa mitos salah yang tersebar berkaitan dengan coklat.
Mitos salah yang muncul tersebut membuat sejumlah orang harus menghindari atau membatasi asupan coklat. Oleh karenanya Tim Media Blitar akan memberikan informasi 5 daftar mitos yang salah soal coklat menurut ahli.
Dirangkum dari berbagai sumber pada Sabtu 30 Juli 2022, berikut beberapa mitos salah tentang coklat menurut ahli yang coba dirangkum Tim Media Blitar:
Baca Juga: Update Terkini Kasus Penembakan Brigadir J, Komnas HAM Siap Periksa Orang Terdekat Ferdy Sambo
1. Coklat Tidak Baik untuk Tubuh
Ada mitos yang menyebutkan coklat tidak baik untuk tubuh, namun ahli nutrisi di AS Lisa Moskovitz menyebutkan bahwa coklat, terutama dark chocolate memiliki nutrisi dan pendukung kesehatan termasuk antioksidan untuk penangkal stres serta mineral besi.
"Mungkin sulit untuk percaya bahwa sesuatu yang rasanya sangat enak tidak buruk bagi Anda, tapi itulah yang terjadi pada cokelat," kata Moskovitz.
2. Cokelat Tingkatkan Gula Darah dan Resiko Diabetes
