Network
Baca Juga: Tips Agar Wajah Terlihat Glowing Secara Cepat ala dr. Zaidul Akbar Patut Anda Coba
- Pastikan anda selalu menghapus riasan sebelum tidur
Hal ini perlu untuk dilakukan karena kulit pada wajah membutuhkan istirahat dari make up.
Pada pasalnya riasan atau make up yang menempel di wajah, akan menyumbat pada pori-pori yang menyebabkan munculnya noda atau komedo.
Cara untuk membersihkan riasan atau make up, yaitu bisa dengan oleskan sedikit minyak zaitun pada kapas dan dapat mengoleskan pasta kenari dalam bentuk bubuk dengan yogurt untuk mengangkat sel kulit mati karena antioksidan yang ada dalam kenari membantu untuk menghilangkan kotoran dan membuat wajah bercahaya, glowing.
Baca Juga: Pantas Saja Wajahnya Glowing, Ini Koleksi Skincare yang Dipakai Nagita Slavina
- Konsumsi buah-buahan segar, sayuran hijau, serta cukup protein dan vitamin
Diet kaya vitamin C dan rendah lemak, serta gula yang meningkatkan kemampuan pada kulit untuk tampil cerah dan cantik alami.
Namun untuk lebih terlihat cantik alami, sebaiknya anda melakukan diet rendah gula untuk menjaga kadar insulin tetap rendah yang bertujuan sel kulit menjaga keseimbangan agar tetap sehat.
Baca Juga: Wajah Kamu Kusam? Coba Atasi Dengan Masker Pepaya Ini, Yuk! Supaya Wajah Jadi Glowing
- Berolahraga secara teratur, seperti berlari, jogging dan yoga
Dengan melakukan olahraga akan memberikan tubuh anda sirkulasi darah yang diperlukan dan mempercepat proses pembersihan racun/detox pada keseluruhan tubuh anda, setelah berolahraga anda akan mendapatkan wajah cerah.
Namun perlu diketahui, sebelum atau setelah olahraga anda dianjurkan untuk tidak melakukan perawatan kulit.
