dr. Zaidul Akbar Sebut 6 Tanda Tumbuh Timbun Banyak Sampah, Jerawatan hingga Mudah Ngantuk

MEDIA BLITAR – Pola hidup yang kurang baik atau sehat, tentu memiliki dampak yang kurang baik bagi tubuh. Dan hal tersebut, dapat mempengaruhi aktivitas sehari-hari.

Dampak dari pola hidup tak sehat, dapat menyebabkan tubuh menimbun banyak hal yang tak dibutuhkan oleh tubuh (atau bisa disebut dengan timbunan sampah tubuh), hingga memberikan efek samping.

Seperti yang diwartakan sebelumnya, dokter yang kerap memberikan tips herbal sehat, yaitu dr. Zaidul Akbar menjelaskan enam tanda yang menunjukkan bahwa tubuh menimbun sampah.

Apa saja enam tanda itu? Yuk simak bersama-sama.

Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Jelaskan Tanda Tubuh Mengandung Banyak Sampah, Salah Satunya Jerawatan

1) Jerawat

Jerawat memang dikenal sebagai salah satu permasalahan kulit. Namun, ada banyak faktor yang menyebabkan jerawat itu muncul, salah satunya karena permasalahan pencernaan.

"Ada skin problem jerawat, tetapi jerawat itu bukan masalah di kulitnya, tapi di perutnya masalah", ujar dr. Zaidul Akbar.

"Saya paling gampang menilai status kesehatan saya kalau kadang lagi khilaf atau lagi safar makan tidak jelas tidak teratur tiba-tiba dia nongol si jerawat, ini tidak benar nih", sambungnya.

Baca Juga: Hindari Menu Sarapan Berikut Ini Bisa Berbahaya Bagi Pencernaan, Menurut dr Zaidul Akbar