Network
MEDIA BLITAR-Nasi goreng merupakan salah satu sajian makanan rumah yang selalu dinantikan banyak orang. Tidak hanya itu, makanan ini juga sudah menjadi bagian hidup masyarakat Indonesia. Biasanya sebagai pendukung kenikmatan, nasi goreng dibubuhi oleh bahan campuran dalam penyajiannya.
Tetapi, tahukah Anda ada bahan makanan yang tidak boleh disajikan dalam nasi goreng. Hal tersebut lantaran terdapat beberapa bahan yang justru dapat memicu akibat fatal untuk kesehatan tubuh apabila tersaji bersama nasi goreng.
Beberapa bahan makanan tersebut tidak direkomendasikan sebagai bahan yang dicampurkan ke dalam nasi goreng. Hal itu karena dapat memicu keracunan. Sebgaimana yang dirangkum oleh MediaBlitar dari Mantrasukabumi.com berikut jenis bahan tersebut:
Baca Juga: Waspada! Sayur Kol, Kubis dan Kembang Kol Ternyata Mengandung Cacing Pita, Cek Penjelasannya
- Kecap Asin
Kecap asin atau lebih dikenal sebagai kecap ikan memiliki kandungan sodium tinggi, sehingga dianggap tidak baik untuk kesehatan. Perlu Anda ketahui mengkonsumsi satu sendok makan kecap asin sudah terdiri atas 900 mg sodium. Sedangkan, satu sendok makan kecap ikan berkisar 1.400 mg sodium.
Padahal tiap harinya tubuh manusia tidak diperbolehkan mengkonsumsi garam berkisar 1.500 mg sodium.pemakaian kecap asin sama halnya membuat konsumsi sodium menjadi berlebih. Maksudnya, kuantitas sodium berlebih dapat memicu peningkatan peluang penyakit jantung dan stroke.
Tetapi, pada kenyataannya kecap asin maupun kecap ikan akan menjadikan rasa nasi goreng lebih nikmat dan gurih. Nah, agar Anda dapat mengkonsumsi kecap asin maupun kecap ikan hanya perlu memakai maksimal sekitar 1 sdm kecap tersebut.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap Tanda Jantung Anda Bermasalah, Bisa Dilihat dari Produk Makanan
- Telur
Telur dapat menjadi salah satu bahan pelengkap yang dianggap paling cocok untuk nasi goreng. Namun, cara memasak yang salah dapat memicu bahaya bagi kesehatan. Saat kita memasak telur yang sudah dikombinasikan dengan nasi goreng kemungkinan telur itu tidak bakalan terpengaruh banyak.
Namun hal tersebut menjadi sebuah hambatan saat Anda memasak telur dipisah saat menggoreng nasi goreng. Tentunya, Anda akan lebih banyak membutuhkan minyak untuk membuat telur goreng terlebih dahulu.
