Network
MEDIA BLITAR-Telur merupakan salah satu bahan makanan yang dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan. Tentunya, rasanya yang gurih dan nikmat dapat membuat siapa saja ketagihan. Bahkan, kandungan proteinnya yang tinggi dapat dijadikan makanan ‘instan’ ala anak kos.
Beberapa hidangan yang dibuat dari telur dapat meliputi, telur asin, ceplok dan telur dadar, bahan pembuatan kue maupun olahan makanan lainnya. Olahan telur juga dianggap sebagai makanan yang baik untuk kesehatan.
Telur tidak hanya banyak dimanfaatkan untuk olahan makanan saja. Namun, telur juga dapat menjaga kesehatan jantung. Hal itu, dikatakan oleh seorang dokter spesialis Jantung. Dirinya juga memberikan saran agar setiap orang menyantap telur.
Baca Juga: Inilah 5 Rasa Indomie Terfavorit di Indonesia: Nomor 4 Pakai Telur Setengah Matang Makin Mantap!
Hal itu telah disampaikan oleh Dokter Spesialis Jantung Anak sekaligus Ketua I PP IDAI, dr. Piprim Basarah Yanuarso melalui unggahan akun Instagram miliknya. Menurut dokter spesialis tersebut, konsumsi telur sangat baik untuk kesehatan sekaligus menurunkan risiko penyakit stroke.
Seperti yang diketahui, stroke adalah penyakit yang dapat menyerang sistem saraf manusia yang menimbulkan sendi maupun otot tidak dapat bergerak dalam kurun tertentu. Adapun pemicu penyakit stroke adalah kerusakan otak yang disebabkan oleh pasokan darah mengalami hambatan lantaran penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah.
“Tahukah anda bahwa makan telur > 1 butir per hari bisa menurunkan risiko terkena serangan jantung koroner dan stroke?” ujarnya.
Baca Juga: Makan Telur Memiliki Banyak Manfaat, Akan Tetapi Kenali Dampak Bahayanya
Dalam sebuah postingannya, dokter spesialis jantung juga menunjukkan sebuah tangkapan layar tentang systematic review dari manfaat telur dalam penurunan risiko penyakit stroke dan jantung.
