Berikut 5 Tips Menjaga Semangat Ketika Berpuasa, Nomor 4 Paling Disarankan

MEDIA BLITAR – Masuk bulan Ramadhan artinya waktunya bagi seluruh umat Muslim yang ada di dunia wajib untuk menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

Namun sering kali kita menemui dalam diri kita ini rasa malas dan kurang bersemangat dalam menjalankan ibadah puasa wajib ini.

Jika pikiran sudah tidak bersemangat maka secara tidak langsung akan mempengaruhi tubuh untuk tidak bersemangat juga.

Baca Juga: Nino Langsung Pergoki Elsa Bersetubuh dengan Ricki, Bocoran Ikatan Cinta 21 April 2021 RCTI

Ketika menjalankan ibadah puasa, kita tidak diperbolehkan makan dan minum pada waktu yang sudah ditetapkan. Tubuh yang kekurangan makanan dan minuman akan membuat seseorang menjadi kurang fokus dan lebih mudah emosi.

Sudah kurang bersemangat, ditambah juga dengan lapar dan haus akan membuat seseorang menjadi merasa tersiksa ketika menjalankan ibadah puasa.

Berikut tips dan trick untuk tetap bugar dan tetap bersemangat ketika menjalankan ibadah puasa :

Baca Juga: Masih Ingat Sprinter Lalu Muhammad Zohri dari Indonesia? Kini Masuk Daftar Forbes 30 Under 30 Asia 2021

1. Niat

Niat berasal dari diri sendiri, dari diri kita masing-masing, secara tidak sadar niat akan mempengaruhi puasa kita, dengan adanya niat akan membuat kita selalu ingat dan berusaha untuk menjaga.

Oleh sebab itu ada ulama yang menganjurkan kepada kita untuk memperbarui niat setiap harinya agar ingat dengan tujuan dan tetap bersemangat.