MEDIA BLITAR – Tomat merupakan bahan pokok yang paling umum ditemukan di setiap dapur dan seringkali dijadikan untuk bumbu masakan maupun bahan membuat sambal, serta juga seringkali dikonsumsi untuk makan lalapan.
Selain baik untuk dikonsumsi, namun tomat ternyata juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk wajah, seperti memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C, serta mengandung tomat lainnya, seperti vitamin A, vitamin B, Kalium dan Magnesium.
Baca Juga: 3 Jenis Makanan Berikut Ini Bahaya Bagi Tubuh, Salah Satunya Tomat Kalengan
Salah satunya melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan menurut studi yang diterbitkan dalam Jurnal Photochemical and Photobiological Sciences, bahwa mengkonsumsi makanan tinggi likopen, termasuk tomat dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berasal dari matahari.
Dilansir dari laman SehatQ, berikut ini ada 5 manfaat tomat lainnya yang juga baik untuk wajah:
Baca Juga: Ikan Hiu Makan Tomat, Hayu Simak Resep Odading Mang Oleh yang Nikmat
- Melembapkan kulit
Beberapa orang banyak yang mengoleskan masker tomat atau meletakkan irisan buahnya langsung ke kulit untuk mengatasi kulit kering dan hal ini karena tomat kaya dengan kandungan kaliumnya.
Sebuah hasil studi yang menemukan dalam Journal of Dermatological Science, menjelaskan bahwa kadar kalium yang rendah berkontribusi kulit kering pada penderita dermatitis atopik, akan tetapi manfaat masker tomat untuk wajah lembab belum terbukti secara ilmiah, lantaran masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut guna membuktikan efektifitasnya.
Baca Juga: Deretan Faktor Penyebab Kulit Wajah Jadi Kering hingga Mengelupas Menurut Dokter Kulit
- Meredakan peradangan kulit
Tomat memiliki banyak kandungan yang bersifat antiradang, seperti likopen, beta-karoten, lutein, vitamin E dan vitamin C, dengan kandungan tersebut tomat berpotensi untuk meredakan inflamasi dan iritasi kulit.
- Mengurangi produksi minyak berlebih
Khasiat salah satu ini mampu mengurangi produksi minyak berlebih sekaligus menyegarkan kulit wajah lebih lama dan cara membuat toner wajah dari tomat adalah mencampurkan jus tomat dan mentimun segar, kemudian oleskan toner yang terbuat dari campuran tersebut ke wajah menggunakan kapas.
- Memiliki sifat anti penuaan
Manfaat tomat untuk kulit wajah yang diperoleh dengan cara mengkonsumsinya langsung, ternyata berpotensi untuk memperlambat penuaan kulit dan manfaat tomat bagi kulit ini diklaim dari buah tomat yang memiliki aneka jenis vitamin B, yaitu vitamin B1, B3, B5, B6 dan B9.
- Mempercepat penyembuhan luka
Dalam kandungan vitamin C pada tomat sangatlah tinggi, meskipun vitamin C seringkali ditemukan pada produk perawatan kulit.
Selain itu, manfaat tomat juga baik untuk memperbaiki jaringan kulit yang rusak sekaligus mempercepat penyembuhan kulit.
Itulah beberapa manfaat dari tomat bukan hanya dikonsumsi saja, melainkan juga baik bagi wajah menjadi bersih dan kinclong.***