Resep Minuman Sehat Menurut dr. Zaidul Akbar dan Salah Satu Manfaatnya Penambah Stamina

MEDIA BLITAR – Aktivitas yang makin lama tak terkendali, ditambah dengan cuaca pancaroba bisa menjadi tubuh akan mudah lelah dan tidak berstamina.

Akibatnya dengan adanya cuaca yang tak ditentukkan, sehingga menjadi tubuh mudah lemas dan gampang terserang penyakit.

Apalagi ditambah saat ini situasi pandemi menuntut daya tahan tubuh yang kuat.

Namun, menurut seorang dokter sekaligus pendakwah yang dikenal luas akan serangkaian metode pengobatan herbal yakni dr. Zaidul Akbar yang mempunyai resep minuman sehat penambah stamina tubuh.

Baca Juga: Hanya Berbahan Rimpang dan Rempah, Ini Resep Minuman Perbaiki Mood ala Dokter Zaidul Akbar

Resep sehat menurut dr. Zaidul Akbar, bahan yang digunakan merupakan madu asli dan garam himalaya. Dua bahan tersebut dikenal mempunyai banyak manfaat yang baik bagi tubuh.

Madu bermanfaat untuk menangkal radikal bebas, meningkatkan imunitas tubuh, meredakan batuk, mempercepat penyembuhan luka, menjaga kesehatan sistem pencernaan dan menjaga kesehatan jantung.

Sedangkan, garam himalaya yang memiliki manfaat, seperti mengandung lebih banyak mineral dibandingkan garam biasa.

Namun terdapat sekitar 84 mineral berbeda yang bermanfaat bagi tubuh, yaitu natrium klorida, zat besi, magnesium, kalsium dan kalium.

Baca Juga: Resep Minuman Sehat Ala dr. Zaidul Akbar, Bisa Untuk Cegah Covid-19

Sementara itu, perpaduan dua bahan tersebut ditambah air dan bisa menjadi minuman penambah stamina daya tahan tubuh, jika diminum secara rutin.

Dilansir dari akun Instagram @zaidulakbar, berikut resep minuman sehat penambah stamina tubuh dari dr. Zaidul Akbar, sebagai berikut:

Bahan-bahannya:

500-700 ml air mineral

1-2 sdm madu asli

Seujung jari garam himalaya atau garam mineral (bukan garam rafinasi)

Cara membuatnya:

-        Langkah pertama, campurkan semua bahan.

-        Lalu, dikocok sampai tercampur rata dan minum secara rutin

Baca Juga: Lebih Murah dari Obat, Berikut Resep Minuman Herbal ala dr.Zaidul Akbar Atasi Maag atau GERD Praktis dan Aman

Selain itu, menurutnya resep minuman sehat tersebut lebih baik dikonsumsi pada saat perut kosong dan sebelum tidur, serta minuman tersebut bisa diberikan pada anak-anak dan ibu hamil. Namun takaran garam perlu dikurangi.

Manfaat minuman tersebut, jika dikonsumsi setiap hari akan menambah stamina, minuman asam amino, minuman yang merangsang reaksi enzimatis dalam tubuh dan baik bagi yang bermasalah di pencernaan.***