Network
Baca Juga: Edamame Kedelai Hijau yang Kaya Protein dan Mineral, Berikut Manfaat Edamame untuk Kesehatan
1. Tiga Poin Minus untuk Para Pemain Timnas
"Sejujurnya akan saya sampaikan. Pertama kurang dalam sisi mental profesionalnya, kedua masalah makan, serta yang ketiga soal latihan beban. Mereka sampai tidak tahu kenapa harus melakukan latihan beban," kata Shin Tae Yong di podcast Dedy tersebut.
Tiga hal ini sejatinya sangat penting diungkap agar publik bola Indonesia mengetahui beberapa hal yang harus diperbaiki.
Mental profesional, masalah menu dan pola makan, dan soal latihan beban, ternyata masih menjadi ganjalan mantan pelatih Korea Selatan di piala dunia 2018 itu.
Baca Juga: The Daddies Main ‘Sangar’, Kalahkan Tuan Rumah di Babak Pertama India Open 2022
2. Penekanan Soal Weight Training (Latihan Fisik)
"Weight training sangat penting untuk menguatkan kekuatan dan ketangguhan fisik pemain. Sepakbola kan olahraga fisik yang sangat mengandalkan adu badan. Jadi fisik harus tangguh karena jika tidak maka pemain akan gampang cedera," ujar Shin Tae Yong.
Dedy Corbuzier yang dikenal seorang yang peduli dengan kesehatan, menanyakan perihal weight training ini pada Coach Shin.
Ternyata latihan fisik masih sangat menjadi andalan Coach Shin meramu Timnas yang tangguh.
