MEDIA BLITAR – Ada beberapa tips mudah mengatasi panas matahari yang menyengat di siang hari.
Beberapa tips berikut ini, perlu diketahui semua orang yang sering bepergian di siang hari saat matahari di atas kepala.
Cuaca panas yang menyengat juga dapat memicu masalah kesehatan fisik yang bisa menghambat segala aktivitas di rumah.
Biasanya, panas matahari yang menyengat akan membuat tubuh muncul keringat berlebihan, kulit terasa panas dan kering, rasa berdebar atau jantung terasa berdetak lebih cepat, kulit terlihat pucat, kram pada kaki maupun abdomen, mual, muntah, pusing, serta urin yang sedikit dan berwarna kuning pekat.
Hal tersebut, dapat kamu lakukan dinginkan tubuh dengan kain basah atau spons basah pada pergelangan tangan, leher, dan lipatan tubuh lainnya, serta banyak minum air.
Berdasarkan Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) baru-baru ini mengindikasikan cuaca panas yang tidak biasa di wilayah Asia Tenggara, termasuk di Indonesia.