Network
MEDIA BLITAR – Memasuki bulan Ramadhan, banyak umat muslim di seluruh dunia melaksanakan kewajiban berpuasa.
Melaksanakan puasa tidak hanya menahan rasa haus dan lapar, mulai dari pagi hingga adzan magrib dikumandangkan, melainkan ada beberapa amalan-amalan sunnah yang dilaksanakan pun dapat memberikan manfaat dari berpuasa.
Salah satunya adalah melatih kesabaran, tentunya kamu saat berpuasa harus bersabar dalam menahan rasa lapar dan haus setiap harinya.
Baca Juga: Biodata Dita Karang Girlband Secret Number yang Memulai Debut Perdana Akting di Film DJS the Movie
Apalagi, jika kamu adalah orang yang sibuk bekerja dan mengharuskan beraktivitas di luar, bisa menjadi tantangan tersulit untuk menahan rasa haus dan lapar.
Selain menahan rasa haus dan lapar, kamu juga harus melatih kesabaran menghadapi emosi dalam diri anda, seperti tidak bergosip, berdebat, hingga berkelahi dengan orang lain.
Oleh karena itu, untuk menumbuhkan rasa kesabaran kamu dapat mengurangi depresi dan emosi negatif dalam kehidupan sehari-hari.
Selain itu, ada beberapa manfaat puasa lainnya di bulan Ramadhan yang terdapat dalam artikel ini. Lantas, ada apa saja manfaat puasa? Simak berikut penjelasannya.
