5 Kesalahan yang Tak Disadari saat Menyikat Gigi, Hati-hati Kesalahan Kecil Bisa Rusak Gigimu

MEDIA BLITAR – Simak 5 kesalahan yang tanpa kamu sadari dapat merusak gigimu, bisa jadi gigimu yang sehat dan putih bisa menjadi kekuningan.

Padahal, tampilan putih mutiara yang ramah membuat kesan pertama yang luar biasa, sementara senyum bungkam atau bau mulut justru sebaliknya.

Menyadur dari Healthline, berikut adalah cara memastikan Anda memberikan perawatan yang layak terhadap gigi:

Baca Juga: Selain Coklat dan Permen, Ini 4 Makanan yang Bisa Picu Gigi Berlubang

1. Sikat gigi di pagi hari

Mulut merupakan ruang bersuhu 98,6 derajat Fahrenheit atau 37 derajat Celcius. Mulut memiliki kondisi hangat dan basah, penuh dengan partikel makanan dan bakteri.

Ini menyebabkan deposit atau plak yang ketika menumpuk akan mengapur atau mengeras pada gigi dan membentuk karang gigi atau disebut kalkulus.

Karang gigi tidak hanya mengiritasi gusi, tetapi dapat menyebabkan penyakit gusi, serta menyebabkan bau mulut.

Baca Juga: Jangan Malas Gosok Gigi, Ternyata Rutin Sikat Gigi Dapat Turunkan Risiko Diabetes Lho

Oleh karena itu, pastikan untuk menyikat di pagi hari untuk membantu menghilangkan plak yang menumpuk dalam semalam.