dr. Zaidul Akbar Ungkap Tanda Jantung Anda Bermasalah, Bisa Dilihat dari Produk Makanan

Oleh sebab itu, ketahui cara mendeteksi tanda jantung Anda bermasalah atau tidak agar memiliki tubuh yang sehat dan prima.

Dilansir MEDIA BLITAR dari kanal YouTube bisikan.com, menurut dr. Zaidul Akbar terdapat beberapa tanda jantung Anda bermasalah.

- Produk makanan

Penyakit hinggap di tubuh manusia ketika salah satu produk makanan yang tidak sehat masuk dalam tubuh. Sama dengan jantung, organ vital ini tidak bisa sehat karena kebanyakan mengkonsumsi minyak secara berlebihan. Apalagi minyak tersebut sudah mengalami oksidasi beberapa kali dan mengandung lemak jenuh.

Baca Juga: Minuman Sehat ala Dokter Zaidul Akbar: Jahe, Pandan, Lada Putih, Bantu Legakan Nafas, hingga Kuatkan Jantung

- Waktu tidur

Waktu tidur yang tidak teratur bisa menyebabkan kondisi jantung Anda bermasalah dan sedang tidak baik-baik saja. Oleh sebab itu, perbaiki waktu tidur Anda agar kondisi jantung tetap terjaga.

- Jantung berdebar-debar

Kondisi jantung yang sering berdebar-debar juga menjadi tanda bahwa kondisi jantung sedang tidak baik-baik saja.

Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Berikan Resep Bahan Alami untuk Menguatkan Jantung, Cukup 1 Buah Ini