MEDIA BLITAR – Ahli kesehatan makanan, dr. Zaidul Akbar membagikan tips dan resep alami membuang lendir dahak di dada dan tenggorokan.
Seringkali dahak dijumpai pada tubuh imbas dari peradangan dalam pernapasan yang dipicu oleh penyakit lain sehingga menyebabkan sumbatan pernapasan.
Tentu sumbatan pernapasan akibat dari lendir dahak dapat mengganggu aktivitas Anda dalam kehidupan sehari-hari.
Menurut dr. Zaidul Akbar, dalam Islam banyak pengobatan secara alami untuk mengatasi masalah sumbatan pernapasan akibat dari lendir.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap Tanda Jantung Anda Bermasalah, Bisa Dilihat dari Produk Makanan
dr. Zaidul Akbar memberikan saran kepada Anda untuk menggunakan rempah-rempah agar dapat membersihkan dan membuang lendir berdahak.
Lantas bagaimana cara membersihkan dan membuang lendir tersebut? Dilansir MEDIA BLITAR dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar official, berikut ini resep untuk membersihkan lendir pada dada dan tenggorokan.
Menurut dokter ahli kesehatan makanan ini menyarankan untuk tidak meninggalkan rempah-rempah untuk membuang lendir.
"Jangan pernah tinggalkan rempah-rempah yang bisa membuang lendir, paling sederhana itu ada beberapa resep. Resep sederhana itu adalah bunga lawang dan kapulaga, atau bisa juga menggunakan jahe atau lengkuas dan serai," ucap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Minuman Sehat Menurut dr Zaidul Akbar, Bisa di Coba Resep Sehat dan Cara Membuatnya
Rempah-rempah untuk menghilangkan lendir berdahak seperti jahe, cengkeh, dan kayu manis yang dapat dikonsumsi dengan cara meminumnya.
Caranya cukup mudah, gunakan jahe dengan jumlah paling banyak, kemudian beri cengkeh, dan kayu manis dengan jumlah paling sedikit. Selain itu, boleh juga jika ditambahkan dengan kapulaga.
Sebagai informasi, 80 persen sistem imun tubuh manusia berada dalam pencernaan. Oleh karena itu, pencernaan harus diperbaiki agar terhindar dari penyakit, salah satunya dengan membersihkan lendir dari tubuh.***