Network
Selain mengatur pola makan, Ria Ricis juga melakukan olahraga secara rutin selama tiga bulan menjalankan diet sehat.
Selebgram berusia 25 tahun ini setiap hari berolahraga hingga tidak syuting atau bekerja dan fokus dengan program dietnya.
Baca Juga: Akibat Penyalahgunaan Narkoba, Pesinetron Jeff Smith Ditangkap Polisi
“Karena aku pengen bener-bener nurunin berat badan. Harus kurus, kurus, kurus,” ujar Ria Ricis.
Dalam proses diet sehatnya, Ria Ricis menyadari bahwa kehadiran buah sangat penting sehingga ia mengonsumsi buah naga.
Ria Ricis memakan buah naga sebelum tidur dan kebiasaan tersebut membuat dirinya bisa buang air besar dengan lancar.
Tak hanya berolahraga dan mengatur makanan yang dikonsumsi, youtuber Indonesia ini juga meminum air putih untuk proses diet sehatnya.
Menyadari ada cukup banyak orang yang salah kaprah saat melakukan diet untuk menurunkan berat badan, Ria Ricis mengakui kebiasaannya dalam mengonsumsi makanan.
Baca Juga: Raffi Ahmad Foto Sederet dengan Presiden Jokowi, Jadi Calon Menteri Ganti yang Reshuffle?
“Ada juga yang mikir diet gak boleh makan ini gak boleh makan itu, tapi kalau aku makan,” ujar selebgram kelahiran 1 Juli 1995 ini.
