MEDIA BLITAR - Youtuber wanita seasia yang biasa dikenal dengan Ria Ricis kembali menjadi sorotan dengan penampilan barunya yang terlihat semakin cantik di media sosial Instagram maupun Youtube.
Namun sedikit warganet yang membandingkan penampilannya terdahulu dengan saat ini, seperti dapat dilihat melalui foto-foto unggahan media sosial Instagram dan dimulai dari wajah ia mengalami sedikit perubahan dibagian dagunya, hingga sukses menurunkan berat badan.
Kalau dilihat-lihat dari foto terdahulu bentuk dagu Ria Ricis memang tidak terlihat lancip dan banyak warganet yang mengkira-kira Ria Ricis oplas, padahal ia hanya melakukan perawatan saja, selain itu juga berhasil menurunkan berat badannya hingga 10 kg.
Baca Juga: Dianggap Melanggar Prokes Covid-19, Penyanyi Siti Nurhaliza Didenda Rp34,5 Juta
Namun tujuan Ria Ricis menurunkan berat badan melakukan diet, karena ingin memiliki hidup yang lebih sehat dan ia mengaku sering mengalami gangguan kesehatan, seperti sakit lambung.
Dikutip MediaBlitar.com melalui kanal Youtube Sule Channel, “Pertama tiga bulan, terus setelah itu maintain doang. Sekarang total udah hampir enam bulan tujuh bulanan diet,” ujar Ria Ricis.
Sementara itu perempuan yang bernama Ria Yunita ini mengaku sama sekali tidak makan nasi saat tiga bulan pertama melakukan diet sehat, namun setelah tiga bulan yant telah berlalu ia kembali untuk mengkonsumsi nasi dengan takaran yang lebih sedikit dan diimbangi dengan makanan sayuran.
Baca Juga: Digadang Maju Pilpres 2024, Susi Pudjiatuti Beri Jawaban: Presiden Republik Ikan?
“Tiga bulan pertama enggak, setelah itu baru makan tapi dikurangin porsinya, kayak seminggu sekali gitu makan,” ungkap Ricis.
Selain itu Ria Ricis mengatur pola makanan dan ia juga melakukan rutin berolahraga selama tiga bulan menjalankan diet sehat.
Salah satu selebgram atau youtuber Indonesia yang baru saja berusia 25 tahun ini setiap hari rutin berolahraga, hingga tidak melakukan syuting video Youtube dan ia tetap harus fokus dengan program dietnya.
Baca Juga: Rizky DA Resmi Jadi Duda Usai Talak Nadya Mustika Sejak Mengandung Bayi Pertamanya
Selama menjalankan program dietnya ia dalam prosesnya juga menyadari bahwa dengan konsumsi makanan buah-buahan dan sayuran yang sangat penting buat membantu program diet yang ia jalankan, seperti Buah naga, sayur bayar, buah jeruk dan lain sebagainya.
Tidak hanya berolahraga dan mengatur makanan yang dikonsumsi, namun ia juga mengimbangi dengan minum air putih sesuai dengan takarannya untuk melancarkan program diet sehat yang ia lakukan.
Banyak warganet yang sedang menjalankan diet melakukan salah proses saat melakukan diet atau untuk menurunkan berat badan, sehingga banyak makanan yang tidak boleh dikonsumsi, namun berbeda lagi dengan Ria Ricis yang ia mengakui kebiasaanya dalam konsumsi makanan.
“Ada juga yang mikir diet ga boleh makan ini, gak boleh makan itu, tapi kalau aku makan,” ujar Ria Ricis.***