Network
Selain itu, konsumsi pepaya muda dapat mencegah masalah pencernaan dan memfasilitasi pergerakan usus yang lancar.
Hal itu disebabkan pepaya muda, termasuk buah yang rendah kalori dan mengandung banyak pati.
Berdasarkan studi, mengkonsumsi buah pepaya muda bisa berdampak positif pada pengurangan kolesterol.
2. Detoksifikasi tubuh
Selain membantu turunkan berat badan, pepaya muda bisa berfungsi sebagai detoksifikasi alami bagi tubuh berkat vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya.
Kandungan seratnya juga dapat memicu pengeluaran racun dan limbah dari sistem tubuh dengan cukup efisien.
Selain itu, kandungan enzim dan fitonutrien dalam pepaya muda terbukti bermanfaat untuk memperbaiki kerusakan sel.
Baca Juga: Komang Artinya Apa? Ternyata Ini Arti Komang - Lagu Raim Laode yang Sedang Viral di TikTok
3. Meningkatkan kesehatan mata
