Baca Juga: 2 LINK Tes Kesehatan Mental - Kalkulator Kesehatan Mental, Ukur Kesehatan Mentalmu di Sini
Hari Kesehatan Mental Sedunia ini memiliki tujuan utama yakni untuk mengedukasi kesehatan mental secara keseluruhan.
Kesehatan mental juga sama pentingnya dengan kesehatan fisik setiap manusia, jadi kesehatan mental tidak bisa disepelekan.
Mental yang sehat akan membuat fikiran kita menjadi positif. Dengan demikian, tubuh kita akan berfungsi secara baik juga.
Bahkan, kondisi mental kita juga perlu diketahui agar secara emosional, psikologis, dan sosial mempengaruhi kehidupan sehari-hari.
Baca Juga: Link Tes Kesehatan Mental, Cek Kesehatan Mental dan Ketahui Berapa Level Depresi Kamu?
Pengaruh kesehatan mental dalam kehidupan kita antara lain adalah seperti cara berfikir, merasakan, hingga berperilaku.
Dalam Tes Kesehatan Mental di link ini berisi 21 pertanyaan. Dari pertanyaan tersebut anda hanya memilih jawaban Tidak Pernah, Kadang-kadang, Sering, atau Hampir Selalu.
Jawab pertanyaan dengan jujur dan sesuai dengan diri anda agar hasil test bisa tepat.
Untuk mengetahui skor hasilnya, anda bisa menekan tombol "periksa" dan tunggu hasilnya.