Network
MEDIA BLITAR – Dalam artikel berikut ini terdapat resep minuman sehat dengan 3 bahan yang dapat mengatasi masalah pencernaan.
Resep minuman sehat itu diketahui melalui unggahan video Instagram, Dr. Zaidul Akbar yang memberikan resep minuman sehat dengan bahan jahe, kencur, dan cengkeh yang dapat mengatasi masalah kesehatan.
Salah satu manfaat minuman sehat dengan 3 bahan, yakni dapat mengatasi masalah pada paru-paru dan saluran pernafasan yang baik untuk tubuh.
Baca Juga: NCT Duduki Posisi Lima Peringkat Reputasi Brand Boy Grup: Rayakan 6 Tahun NCT U, BTS Urutan Berapa?
Menurut Dr. Zaidul Akbar, sebenarnya manfaat dari bahan jahe, kencur, dan cengkeh sangat banyak, sedangkan khasiat didalamnya sangat berlimpah, seperti antioksidan, mineral, anti kanker, dan antiseptik.
Seperti diketahui, manfaat cengkeh dikenal akan kandungan senyawa eugenol yang bersifat anestetik dan antiseptik, serta memiliki senyawa flavonoid yang bermanfaat sebagai anti inflamasi baik untuk membantu meredakan peradangan.
Selain itu, manfaat cengkeh, jahe, dan kencur yaitu mengandung nutrien penting, mengurangi inflamasi dan radikal bebas, mengurangi kecemasan, mencegah infeksi, menjaga kesehatan rongga mulut, memperlancar pencernaan, dan masih banyak manfaat lainnya.
Baca Juga: Hati-hati! Ketahui Risiko Instal Aplikasi MOD, Aman atau Bahaya?
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu dapat minum 3 bahan itu 1-2 kali sehari untuk menghangatkan saluran pernafasan, dan cara membuatnya pun cukup mudah.
Seperti dikutip MediaBlitar dari akun Instagram @zaidulakbar, berikut ini resep minuman sehat dari 3 bahan:
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Jahe secukupnya
Kencur secukupnya
Baca Juga: Link Nonton Streaming Again My Life Episode 2, Simak Sinopsis dan Jadwal Tayang Episode 3 - 16
Cengkeh secukupnya
Garam mineral non refinasi secukupnya
Madu (Optional)
Cara membuat minuman sehat dari 3 bahan itu:
- Masukkan 3 bahan tersebut ke dalam gelas, lalu tambahkan garam mineral non refinasi secukupnya, dan beri air panas dalam gelas (Tidak perlu air mendidih).
- Selanjutnya, aduk hingga bahan itu semua larut, kemudian masukkan madu secukupnya atau diminum tanpa madu juga bisa.
- Minuman sehat dari 3 bahan, yaitu jahe, kencur, dan cengkeh, siap diminum.
Baca Juga: Fakta Menarik Drakor Again My Life, Kebangkitan Lee Joon Gi Usai Terbunuh: Sinopsis dan Link Nonton
Demikian penjelasan mengenai resep minuman sehat dengan 3 bahan, untuk membersihkan lendir di saluran pernapasan dan menghangatkan paru-paru.***
