Network
Pengertian GERD
GERD atau Gastroesophageal Reflux Disease sering kali disebut dengan penyakit asam lambung. Penyakit tersebut ditandai dengan gejala rasa terbakar pada dada.
Hal tersebut lantaran naiknya asam lambung ke kerongkongan. GERD dapat terjadi karena otot kerongkongan pada bagian bawah atau LES melemah.
Otot LES memiliki fungsi yang seharusnya berkontraksi menutup saluran kerongkongan setelah makanan turun ke lambung.
Namun, karena lemah, otot LES menjadi terbuka. Hal itu membuat asam lambung naik kembali ke kerongkongan.
Mencegah GERD
Dengan menjalani pola hidup sehat untuk menghindari GERD. Seperti mengonsumsi makanan sehat, tidak berbaring setelah makan, berhenti merokok, berhenti meminum minuman yang mengandung alkohol, dan tidur dengan posisi kepala yang lebih tinggi dari tubuh.
Apabila gejala GERD telah dirasakan sebaiknya langsung konsultasi kepada dokter, agar tidak semakin parah dan menimbulkan gangguan lainnya.
