Network
MEDIA BLITAR – Puasa Ayyamul Bidh merupakan puasa pada pertengahan bulan Hijriah yang dilaksanakan setiap 13, 14 dan 15 di bulan HIjriah yang jatuh pada 22-24 Agustus 2021 pada bulan ini.
Selain menjalankan sunnah Nabi Muhammad SAW, Puasa Ayyamul Bidh juga memiliki beragam keutamaan lainnya dan bahkan salah satu manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
Dilansir dari artikel PortalJember.com, berikut ini 5 keutamaan puasa Ayyamul Bidh jika dilaksanakan pada bulan Hijriah:
Baca Juga: Niat Puasa Sunnah Arafah 9 Dzulhijjah Beserta Cara Pelaksanaan dan Keutamaan Melaksanakannya
- Menghidupkan sunnah Nabi Muhammad SAW
Dari ‘Amr bin’Auf radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, bersabda:
“Barang siapa yang menghidupkan satu sunnah dari sunnah-sunnahku, kemudian diamalkan oleh manusia, maka dia akan mendapatkan (pahala) seperti pahala orang-orang yang mengamalkannya, dengan tidak mengurangi pahal mereka sedikitpun,” HR. Ibnu Majah.
Baca Juga: Bacaan Niat dan Doa Sholat Tahajud, Serta Memiliki Keutamaan Dimudahkan dalam Usahanya
- Pahalanya seperti puasa setahun penuh
Rasulullah pernah menyampaikan bahwa berpuasa 3 hari setiap bulan seperti puasa sepanjang tahun.
“Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun,” HR Bukhari.
- Meningkatkan iman dan takwa
Puasa dapat meningkatkan kualitas iman dan taqwa seorang hamba, sebab berpuasa secara tak langsung dapat mengontrol diri dari hal-hal yang dapat membatalkan puasa.
Selain itu, puasa sunnah juga menunjukkan ketakwaan seseorang dengan melaksanakan perintahnya dan menjauhi larangan nya.
Baca Juga: Tata Cara Melakukan Puasa Senin-Kamis: Niat, Doa, Beserta Artinya dan Keutamaan Bagi Menjalankannya
- Anjuran rasulullah
Rasulullah dikisahkan pernah secara langsung menganjurkan puasa Ayyamul Bidh beserta waktu pelaksanaanya.
“Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13,14 dan 15 (dari bulan Hijriyah),” HR. At-Tirmidzi.
- Memberi istirahat pada anggota badan
Berpuasa dapat meningkatkan kesehatan seseorang, oleh sebab itu saat berpuasa badan akan beristirahat, sehingga tubuh sehat dan tak mudah sakit.
Itulah beberapa keutamaan, jika melakukan puasa Ayyamul Bidh mulai dari tanggal 22 hingga 24 Agustus 2021.
Baca Juga: Bacaan Niat dan Doa Sholat Tahajud, Serta Memiliki Keutamaan Dimudahkan dalam Usahanya
Jika melaksanakan puasa Ayyamul Bidh, pahalanya sama dengan puasa setahun penuh yang sebagaimana diriwayatkan di bawah ini:
وَإِنَّ بِحَسْبِكَ أَنْ تَصُومَ كُلَّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فإن لك بِكُلِّ حَسَنَةٍ عَشْرَ أَمْثَالِهَا فإن ذلك صِيَامُ الدَّهْرِ كُلِّهِ
Artinya: “Sungguh, cukup bagimu berpuasa selama tiga hari dalam setiap bulan, sebab kamu akan menerima sepuluh kali lipat pada setiap kebaikan yang kau lakukan. Karena itu, maka puasa ayyamul bidh sama dengan berpuasa setahun penuh,” (HR.Bukhari Muslim).
Sebelum melakukan puasa Ayyamul Bidh, lebih baiknya membaca niat puasa tersebut. Sebagaimana dilansir dari artikel PortalJember.com, berikut niat puasa Ayyamul Bidh beserta artinya:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
“Nawaitu shouma ghadin ayyamul bidhi sunnatan lillahi ta’ala.”
Artinya: “Saya niat berpuasa besok pada (Ayyamul bidh) hari-hari putih sunnah karena allah ta’ala.”
Demikian diatas keutamaan dan niat beserta artinya, sebelum menjalankan puasa Ayyumul Bidh.***
