Network
"Ini sebenarnya resep sederhana buat memperkuat jantung bagi yang ada masalah jantung," tulis dr. Zaidul Akbar dalam akun Instagramnya, @zaidulakbar.
Bahan alami yang digunakan adalah kelapa tua. Dari kelapa tua tersebut air dan daging mentahnya dapat dikonsumsi untuk menguatkan jantung.
Baca Juga: Cara Paling Ampuh Menurunkan Kolesterol secara Alami Tanpa Obat ala dr. Zaidul Akbar
"Santan itu bagus dan baik bagi kesehatan asal tidak dipanaskan sampai mendidih gitu," ujar dr. Zaidul Akbar.
cara mengkonsumsi air kelapa tua untuk menguatkan jantung:
- Minum air kelapa tua sehari satu secara rutin.
- Makanlah seperempat bagian daging kelapa tua tadi. Daging dapat dimakan dalam bentuk parutan, santan, atau dimakan langsung.
- Jika menggunakan santannya, konsumsi santan sebanyak seperempat bagian saja untuk sekali minum. Santan juga boleh dicampur dengan air dan madu.
- Dalam sehari diperbolehkan makan seperempat daging kelapa tua sebanyak dua kali.***
