Network
Meskipun kita berpuasa, kebutuhan cairan dalam tubuh harus tetap dipenuhi. Tubuh yang kekurangan cairan dapat menjadi faktor penyebab bibir kering dan pecah-pecah.
Untuk itu, cukupilah kebutuhan air di tubuh kita selama berpuasa. Gunakan pola minum 2-4-2 saat berpuasa.
Baca Juga: Masih Ragu Bukan Anak Kandungnya, Rizki DA Tetap Lakukan Tes DNA Bayi Nadya Mustika
2. Konsumsi Buah
Mengonsumsi buah selain memberikan vitamin pada tubuh, juga dapat menghidrasi tubuh. Mengonsumsi buah yang mengandung banyak air sangat baik saat kita berpuasa.
Seperti buah semangka, jeruk, pir, melon, dan yang lainnya.
3. Menghindari Minuman Bersoda dan Berkafein.
Mengonsumsi minuman bersoda dan berkafein saat berbuka puasa maupun sahur sebaiknya dihindari. Dua jenis minuman ini memiliki efek mengurangi kelembaban kulit, dan tubuh terasa panas.
Sehingga kulit bibir akan kering dan pecah-pecah.
Baca Juga: Pernikahan Sesama Jenis di Thailand, Netizen Indonesia Beri Komentar Bar-bar
