Ngidam Makan Makanan Pedas, Pertanda Tubuh Kekurangan Zat Ini

20 Desember 2021, 18:42 WIB
Ilustrasi Cabai /Pixabay / balouriarajesh.

MEDIA BLITAR - Ngidam tak selamanya hanya dialami oleh para ibu hamil.

Pada dasarnya setiap orang bisa merasakan ngidam terhadap sesuatu.

Ngidam yang paling umum adalah ngidam mengonsumsi suatu makanan.

Tubuh memiliki alarm tersendiri untuk memberi tahu kebutuhanzat yang berkuran dan penting untuk dipenuhi.

Baca Juga: Apa Itu Usus Buntu? Cara Mendeteksi Penyebab, Gejala, Ternyata Bukan Hanya Disebabkan Oleh Makanan Pedas

Salah satunya adalah ngidam makan makanan pedas.

Jenis makanan yang memiliki rasa pedas alami yang paling sering ditemui adalah cabai dan paprika.

Dilansir Media Blitar dari laman Brightside kedua jenis makanan tersebut diyakini bisa mempercepat proses metabolisme dalam tubuh.

Saat seseorang mengidam makanan pedas menandakan tubuh kekurangan zat yang disebut capsaicin.

Senyawa Capsaicin ini bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit dan persendian dan otot. Bahkan juga bisa menyembuhkan migrain.

Baca Juga: Cara Mengusir Laron Usai Hujan, Matikan Lampu hingga Cobalah Gantung Cabai

Saat seseorang kekurangan zat tersebut, bisa dikatakan tubuh secara otomatis membuat orang tersebut mengonsumsi makanan pedas.

Sebagian besar orang mungkin tak sadar aat mengkonsumsi makanan pedas.

Dengan perasaan yang sama, saat mengkonsumsi makanan pedas bisa membuat tubuh terasa lebih baik karena senyawa yang kurang dalam tubuh telah terpenuhi. ***

Editor: Riana

Sumber: brightside

Tags

Terkini

Terpopuler