MEDIA BLITAR – Kali ini ahli kesehatan makanan dr. Zaidul Akbar membagikan resep bahan alami untuk menguatkan jantung Anda.
Diketahui penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang mematikan di dunia medis dan menjadi penyakit penyebab kematian tertinggi di Amerika Serikat.
Termasuk Indonesia, penyakit jantung menjadi tanda adanya gangguan organ vital yang berakibat fatal jika dibiarkan begitu saja.
Dilansir MEDIA BLITAR dari Pusdatin Kemenkes, penderita penyakit jantung, hingga stroke di Indonesia banyak ditemukan kelompok umur 45-64 tahun.
Baca Juga: Tips Agar Wajah Terlihat Glowing Secara Cepat ala dr. Zaidul Akbar Patut Anda Coba
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Cara Mudah Turunkan Darah Tinggi, Hanya Gunakan Satu Bahan Ini
Bahkan kelompok umur 15-24 tahun juga banyak mengalami penyakit jantung koroner hingga stroke. Jangan biarkan!
Jenis-jenis penyakit jantung:
- Aritmia: irama jantung yang mengalami kelainan).
- Aterosklerosis: pengerasan pembuluh darah.
- Kardiomiopati: kondisi yang menyebabkan otot jantung melemah atau mengeras).
- Cacat jantung bawaan: kelainan jantung bawaan dari lahir.
- Penyakit arteri koroner (CAD): disebabkan oleh penumpukan plak di arteri jantung dan terkadang disebut penyakit jantung iskemik.
- Infeksi jantung: infeksi jantung dapat disebabkan oleh bakteri, virus, atau parasit.
Setelah mengetahui tentang penyakit jantung, penting bagi Anda untuk mengetahui cara mencegah penyakit jantung muncul untuk dapat meningkatkan kekuatan jantung agar kesehatan Anda tetap terjaga.
Menurut dr. Zaidul Akbar terdapat bahan alami yang dapat menguatkan jantung agar tetap terjaga dan kuat.
"Ini sebenarnya resep sederhana buat memperkuat jantung bagi yang ada masalah jantung," tulis dr. Zaidul Akbar dalam akun Instagramnya, @zaidulakbar.
Bahan alami yang digunakan adalah kelapa tua. Dari kelapa tua tersebut air dan daging mentahnya dapat dikonsumsi untuk menguatkan jantung.
Baca Juga: Cara Paling Ampuh Menurunkan Kolesterol secara Alami Tanpa Obat ala dr. Zaidul Akbar
"Santan itu bagus dan baik bagi kesehatan asal tidak dipanaskan sampai mendidih gitu," ujar dr. Zaidul Akbar.
cara mengkonsumsi air kelapa tua untuk menguatkan jantung:
- Minum air kelapa tua sehari satu secara rutin.
- Makanlah seperempat bagian daging kelapa tua tadi. Daging dapat dimakan dalam bentuk parutan, santan, atau dimakan langsung.
- Jika menggunakan santannya, konsumsi santan sebanyak seperempat bagian saja untuk sekali minum. Santan juga boleh dicampur dengan air dan madu.
- Dalam sehari diperbolehkan makan seperempat daging kelapa tua sebanyak dua kali.***