Baca Juga: Ramal Berakhirnya Covid-19 di Indonesia, Denny Darko Isyaratkan Bulan September dengan Prokes Ketat
Lebih lanjut Dokter Piprim menjelaskan, autofagi artinya saat tubuh dalam kondisi tidak ada kalori tidak ada makanan masuk atau olahraga yang cukup intensitasnya.
“Intinya ATP-nya berkuranglah, itu autofagi tubuh akan melirik disekitar mencari cadangan sekaligus untuk recylce,” katanya.
Dalam mekanisme recycle ini sekaligus untuk housekeeping atau bersih-bersih sel, seperti saat ada sel calon kanker akan dihancurkan oleh autofagi, begitu juga dengan orang yang mengalami alzheimer.
“Dalam alzheimer ada protein salah cetak di otak itu di ancurin sama dia (autofagi). Jadi orang yang rajin puasa, autofagi-nya berjalan dengan kuat itu akan sangat bagus untuk kesehatan metaboliknya,” katanya.***