Apa Saja Sih Makanan Yang Kaya Akan Vitamin K? Yuk Kita Simak!

- 28 Juni 2020, 11:01 WIB
Alpukat.
Alpukat. //PIXABAY

100 g bayam mengandung 483,5 mcg vitamin K.

6. Selada

Baca Juga: Pernah Derita Skoliosis, Cucu Ratu Elizabeth II Tunjukkan Bekas Sayatan Operasi di Punggung

Selada, sayuran berdaun hijau kaya akan vitamin K dan vitamin dan mineral lainnya seperti vitamin A, vitamin B6, niasin, riboflavin, tiamin, selenium, kalium dan fosfor.

100 g selada mengandung 24,1 mcg vitamin K.***

 

(Mitha Paradilla Rayadi/Pikiran-Rakyat.com)

Halaman:

Editor: Ninditoo

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x